黑芝麻核桃黑豆粉的功效與作用
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻核桃黑豆粉能夠有效補充身體所需要的微量元素以及礦物質(zhì),而且有助于補腦益智,并且可以提高人體免疫功能。另外芝麻和黑豆還能夠起到補腎益精的作用,大多對于氣血不足所引起的免疫力下降以及體虛情況能夠起到改善作用。
但在喝的時候也要注意適量,盡量不要一次性喝太多。
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哪類人吃不得核桃?這些食用核桃的禁忌知道多少?
核桃,又稱胡桃,羌桃,是胡桃科植物,與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果... 詳細(xì)?
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核桃的營養(yǎng)價值
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