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老是困是什么原因

病情描述：老是困是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果人們本身長(zhǎng)期處于高度疲勞或者精神緊張狀態(tài)，則會(huì)引起神經(jīng)疲勞而導(dǎo)致反復(fù)犯困。而對(duì)于青少年或者工作狀態(tài)緊張人群來(lái)講，缺少足夠的睡眠時(shí)間，是導(dǎo)致反復(fù)犯困的重要原因。

    通常建議人們一天應(yīng)當(dāng)保持6~8個(gè)小時(shí)的睡眠，才能夠保證正常的學(xué)習(xí)及腦部活動(dòng)功能。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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