備孕期間吃什么能助孕
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
懷孕期間通過補(bǔ)充葉酸、維生素、豆制品、高蛋白食物、紅棗等都有助于懷孕。女性如果有氣血虛的情況是不利于懷孕的,可以通過補(bǔ)充紅棗、阿膠等來改善自身的體質(zhì)。適當(dāng)?shù)亩喑远節(jié){、豆奶、豆腐等,因?yàn)槎怪破分泻写罅康拇萍に?,可以有效的促進(jìn)卵巢排卵,幫助懷孕。
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備孕如何檢測(cè)卵泡
通常情況下,女性的最佳生育年齡在23到30周歲左右,而男性的最佳生育年齡在30到... 詳細(xì)?