維生素E備孕期間可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
維生素E備孕期間是可以吃的。因為維生素E中含有可以促進雌激素分泌的藥物成分,對懷孕是很有幫助的。維生素E本身就有抗氧化的作用,備孕期間服用還可以美白,不過吃的時候一定要適量,不可以多吃。
在備孕的時候要按時休息,不要太過勞累,飲食要注意營養(yǎng)均衡,要開始補充葉酸。
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