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頭發(fā)愛出油怎么辦？

病情描述：我最近發(fā)現(xiàn)我的頭發(fā)最近老是會出油，我每天都有洗頭，可是它還是會出油，家里人說我頭發(fā)可能沒洗干凈，可是我也不知道，所以我想問一下頭發(fā)愛出油怎么辦？平時在生活中需要注意哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黎舒華
    黎舒華 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)這種情況，首先要從生活中做出一定的改善，如果經(jīng)常得吃辛辣刺激性的食物，經(jīng)常得吃高脂肪，高熱量的食物，就會引起頭發(fā)經(jīng)常性的出油。一定要清淡飲食，可以使用一些控油的洗頭膏洗頭，這樣就能改善出油的癥狀，平時多喝水，多喝水能促進人體的新陳代謝。多注意休息。

  • 劉華明
    劉華明 主治醫(yī)師
    乾安縣疾病預防控制中心 二級甲等
    病情分析：

    這種情況與激素水平分泌旺盛有關，另外平時要多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃油脂過高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，一定不要熬夜，按時睡眠好的睡眠時間，可以用復方酮康唑洗發(fā)劑洗發(fā)，可以在水里放一些白醋洗發(fā)。也可以用一些去油脂好的洗發(fā)劑。

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黎舒華
黎舒華 副主任醫(yī)師

欽州市第一人民醫(yī)院 皮膚病科

擅長：治療常見皮膚病及多發(fā)病，熟練操作果酸嫩膚術及各種激光。
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