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過飽的危害

病情描述：過飽的危害
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    過飽可能會(huì)增加消化道的負(fù)擔(dān)，容易增加患胃腸道疾病的幾率，比如胃炎和胃食管擴(kuò)張。并且如果在平時(shí)的飲食上經(jīng)常吃到過飽，還有可能會(huì)造成熱量過剩，從而出現(xiàn)身體發(fā)胖的情況。

    平時(shí)吃飯盡量不要吃得過飽，可以吃7、8分飽，如果自身有比較肥胖的情況，通過少吃多餐的方式補(bǔ)充營養(yǎng)，盡量不要吃過多高熱量食物。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：對消化系統(tǒng)常見病、多發(fā)病的診治能夠熟悉掌握，尤其是對急性重癥胰腺炎、炎癥性腸病、消化心身疾病的診治更
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