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備孕喝黑豆?jié){要喝幾天

病情描述：備孕喝黑豆?jié){要喝幾天
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    備孕喝黑豆?jié){那需要一個(gè)月到兩個(gè)月左右的時(shí)間，但是也是因人而異的，在吃黑豆的時(shí)候要定量，適當(dāng)?shù)某院诙鼓軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)的雌激素，還可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育畸形的情況。

    備孕期間要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，不要吃高油脂和高膽固醇的食物，飲食要以多樣化為主。

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