游泳對腰椎間盤突出有好處嗎
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰間盤突出一般可以起到鍛煉好處。游泳過程中能夠使自身的腰部肌肉得到鍛煉,并不會使腰部的負(fù)擔(dān)加重,能夠改善腰間盤突出引起的腰部僵硬和麻木以及無力癥狀,適合用于病情控制良好和病情較輕的腰間盤突出人群。
病情較嚴(yán)重的患者要禁止一切運(yùn)動鍛煉,多臥床休息。
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腰椎間盤突出臥床多久
腰椎間盤突出癥主要就是腰部不適,有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。主要是沿著大腿后外側(cè)小腿足背... 詳細(xì)?
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腰椎間盤突出的護(hù)理
腰椎間盤突出主要是由于平時運(yùn)動量相對較大,例如長期劇烈彎腰拿重物,長期久坐,久站... 詳細(xì)?