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拉伸韌帶的好處

病情描述：拉伸韌帶的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    拉伸韌帶的好處大多數(shù)是可以起到緩解韌帶緊張感，還可以改善關(guān)節(jié)疼痛和緩解肌肉疲勞感，長期做重體力工作導(dǎo)致膝蓋部位有疼痛現(xiàn)象，就可以進(jìn)行適量韌帶拉伸來調(diào)理。

    雖然拉伸韌帶對自身可以起到好處，但是不可長期進(jìn)行，否則也可能會對自身產(chǎn)生一定壞處，要適可而止。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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