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備孕健身的好處

病情描述：備孕健身的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    備孕健身可以改善神經(jīng)系統(tǒng)，能夠提高人的心臟功能，還可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)的激素水平，具有提高胚胎多長的概率，還可以預(yù)防妊娠期糖尿病。在備孕期間做健身還可以加速人體的新陳代謝，能夠提高精子和卵子的質(zhì)量。

    備孕期間也可以通過游泳、散步或者是做瑜伽的方法來鍛煉身體。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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