血虛便秘怎么調(diào)養(yǎng)
病情描述：我媽前段時(shí)間月經(jīng)不調(diào)，氣色也不好，我給他買(mǎi)了一些東阿阿膠紅棗之類(lèi)的，他吃了也沒(méi)什么好轉(zhuǎn)還出現(xiàn)了便秘的情況，我也不知道這是怎么了，我來(lái)問(wèn)問(wèn)醫(yī)生想我媽已將45歲了，血虛便秘應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)一下！
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
無(wú)論是哪種原因?qū)е碌谋忝?，都需要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，平時(shí)一定要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)刺激腸蠕動(dòng)。平時(shí)要多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如阿膠，大棗，紅豆，黑豆，黑芝麻，黑木耳，胡蘿卜，馬鈴薯等?？梢苑醚a(bǔ)血顆粒。
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董利新 醫(yī)師
威縣賀釗衛(wèi)生院 一級(jí)
您好：首先如果是月經(jīng)不調(diào)，需要進(jìn)一步檢查婦產(chǎn)超聲，排除有無(wú)子宮肌瘤可能，如果只是由于年齡問(wèn)題造成的內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)不調(diào)，可以口服補(bǔ)氣血藥物治療，現(xiàn)在出現(xiàn)便秘，必須注意飲食，多食用含膳食纖維高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、紅薯等藥物，如果仍不能改善需要口服蘆薈膠囊調(diào)理一下。
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