吐司煎蛋牛奶對(duì)補(bǔ)鈣有用嗎？
-
-
-
馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
當(dāng)然很好啦，早餐一定要吃飽。牛奶，雞蛋都有很好的補(bǔ)鈣作用。關(guān)鍵是要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要講究營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理，一定要多吃新鮮的水果蔬菜，多吃海鮮類的食物，不要挑食或者是偏食。2/3左右的鈣都是從食物中攝入，同時(shí)一定要知道曬太陽(yáng)的好處啊，多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)皮膚合成維生素d改善腸道對(duì)鈣的吸收，防止骨質(zhì)流失。如果寶寶缺鈣比較嚴(yán)重，晚上睡覺前可以選用兩種不同的鈣口服。葡萄糖酸鈣口服液或者是迪巧泡騰片。龍牡壯骨顆粒效果都不錯(cuò)。
-
-
-
-
李長(zhǎng)征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好，牛奶含有比較豐富的鈣劑，可以起到有效的補(bǔ)鈣效果，若是孩子已經(jīng)出現(xiàn)缺鈣的情況的話，單純的通過飲食進(jìn)行補(bǔ)充，吸收是比較緩慢的，不能滿足孩子發(fā)育的需求，就需要及時(shí)的根據(jù)情況進(jìn)行補(bǔ)鈣藥物的補(bǔ)充調(diào)理。可以選擇使用含有維生素D的鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充，促進(jìn)鈣的吸收。
-
-
-
牛奶輕度過敏還喝牛奶的危害有哪...
劉賽君 主治醫(yī)師
-
-
為什么純牛奶容易爆痘
王霞 副主任醫(yī)師
-
-
脾虛為什么不能喝牛奶
袁春云 副主任醫(yī)師
-
-
喝牛奶上火是什么體質(zhì)
李芳 主任醫(yī)師
-
-
減肥喝脫脂牛奶還是低脂牛奶
肥胖癥是一種常見的代謝性疾病，是指皮下脂肪積聚過多，體重超過同年齡正常兒童甚多，... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)