冬天怕冷怎么辦？
病情描述：冬天怕冷怎么辦？我冬天非常怕冷，因?yàn)槲矣泻芏噢k法都嘗試過了，但是就是沒有起到什么太大的保溫作用，所以我想試一下其他的辦法，請問一下冬天怕冷怎么辦？可以吃藥治療嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
冬天怕冷多半是腎陽虛導(dǎo)致的。平時(shí)多吃一些溫補(bǔ)的食物，如桂圓，韭菜，圓蔥，牛肉，羊肉，牡蠣，泥鰍等。不要吃涼性食物，每餐吃得不要過飽，要少量多餐，每晚睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，保證充足的睡眠，不要熬夜。多運(yùn)動，提高身體抵抗力。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述情況來說，像是這種怕冷的癥狀的話考慮應(yīng)該是屬于陽氣虧虛造成的。陽氣不足，局部的肢體得不到溫煦。這種情況的話，治療來說，建議你可以選擇服用一些右歸丸，或是附子理中丸等等中成藥，平時(shí)的話要注意多做一些體育鍛煉。
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