氣血虛的癥狀怎樣調(diào)理
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
氣血虛通常會表現(xiàn)出四肢疲乏無力和面色蒼白以及食欲下降等不良癥狀。需要通過合理飲食習慣進行調(diào)理，在平時飲食上多吃一些大棗、阿膠、枸杞、紅糖等，同時也可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。對于癥狀比較嚴重的，需要在醫(yī)生指導下使用補氣血中成藥物進行調(diào)理。
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