成人缺鈣的癥狀有哪些
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
成人缺鈣的癥狀主要有腿抽筋,特別是在晚上睡覺時(shí),會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉抽搐的情況。還有的是后背腰部出現(xiàn)疼痛嚴(yán)重的,會(huì)出現(xiàn)渾身無力。還有一些會(huì)出現(xiàn)肢體麻木、骨質(zhì)疏松、骨骼疼痛、指甲易折情況。
成人缺鈣的要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑治療。在平常飲食中,注意多吃些含有鈣質(zhì)的食物,像蝦皮、雞蛋、豆制品和一些奶制品。
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