餓的時(shí)候會(huì)消耗脂肪嗎
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
餓的時(shí)候一般不是先消耗體內(nèi)的脂肪,而是消耗體內(nèi)的糖分。如果當(dāng)糖分不能夠滿足身體所需要,患者就會(huì)出現(xiàn)筋疲力盡和虛脫表現(xiàn),這時(shí)候才會(huì)消除體內(nèi)的脂肪。
建議平時(shí)需要注意合理的減肥,不要節(jié)食減肥,這種屬于不健康的行為,并且減肥的效果較差,不建議應(yīng)用。
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