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腎虛、肝火旺需要怎么調(diào)理?

病情描述:您好,醫(yī)生,我最近起床都感覺(jué)眼部分必物較多,眼干口燥,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)視線模糊,頭暈。今天同事還說(shuō)我臉色發(fā)白,身體好乏力啊,晚上手腳會(huì)冰冷,請(qǐng)問(wèn)一下,我出現(xiàn)的這些癥狀是腎虛、肝火旺嗎,請(qǐng)問(wèn)腎虛、肝火旺需要怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    而你在飲食方面加以調(diào)理,以清淡易消化的食物為主,少吃油膩辛辣刺激性的食物。每天要多喝水,增加排尿次數(shù),促進(jìn)代謝。要多休息,不要做重體力勞動(dòng),減少工作壓力,每天也要保證充足的睡眠,早睡早起,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。每天要適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。

  • 葉定楠
    葉定楠 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    你這種情況主要是陰虛火旺引起的,張勝的長(zhǎng)瀉功能失調(diào),引起口干咽燥,出現(xiàn)的頭暈,全身乏力,一般這種情況你要注意規(guī)律的飲食作息,也有可能是感受外邪導(dǎo)致的,導(dǎo)致內(nèi)外邪氣相互的混合,疾病錯(cuò)雜,可以先去中醫(yī)門(mén)診進(jìn)行體質(zhì)辯證,分清主次以及標(biāo)本,再進(jìn)一步治療

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