龍眼肉的功效
病情描述：龍眼肉的功效
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
龍眼肉的功效是補(bǔ)心脾，而且還能夠起到益氣血的作用，也有安神的功效，一般對(duì)于思慮過(guò)度所引起的失眠以及健忘可以起到改善的作用，還可以改善氣血虧虛的癥狀，但也要避免一次性吃得過(guò)多，以免導(dǎo)致身體上火。
平時(shí)還要保持心情愉悅，盡量避免情緒波動(dòng)過(guò)大，也要保持規(guī)律的生活起居。
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