桑葚子的功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
桑葚子通常具有補血補腎的功效,還有生精潤燥的作用。桑葚里面含有豐富的維生素和鈣元素、花青素、多糖等物質(zhì),都是人體必需的,也容易被人體消化和吸收。適當?shù)氖褂靡恍┥]刈樱粌H能夠提高人體的免疫力,也能夠促進腸胃蠕動,還能夠起到抗衰老的效果。
但是不能吃太多,否則就會增加胃腸負擔。
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