中藥失眠偏方有哪些？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)大量的出汗，同時(shí)有腎虛的表現(xiàn)失眠。中醫(yī)多認(rèn)為心腎不交所致，同時(shí)伴有氣虛的癥狀?？梢钥诜焱跹a(bǔ)心丹，人參歸脾丸等調(diào)理。平時(shí)避免思慮過重，成良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜，睡前不要興奮神經(jīng)。也可以用中藥湯劑，有針對(duì)性的治療。效果更好一些。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，對(duì)于您這種情況建議您用中藥進(jìn)行全身調(diào)理治療，中藥藥方如下：知母十克，黃柏十克，五味子六克，枸杞子十克，金櫻子十克，一日一煎，分早晚兩次服下，堅(jiān)持一個(gè)月即可取得明顯的效果。另外您在睡覺之前，可以喝一杯熱牛奶，并且用熱水泡腳，也可以有助睡眠。
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