骨粉真的補(bǔ)鈣嗎
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，骨粉含鈣量比較高，但是吸收是非常困難的，想要補(bǔ)鈣，可以多吃一些其他的含鈣量比較高的食物，如牛奶，芹菜，蝦皮，海帶，芝麻，紫菜，蘋果，瓜子，花生等等食物都是可以的，另外，補(bǔ)鈣期間同時(shí)要補(bǔ)充維生素d，另外要多做鍛煉，來促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收收。
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夏欣 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，骨粉具有補(bǔ)鈣的功效，但如果體內(nèi)流失鈣比較嚴(yán)重，建議口服鈣片。日常飲食中多吃一些豆類，貝類，含鈣量都特別高。由于身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，每天保證充足的奶量，攝入大量鈣以后，也要促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)多曬太陽(yáng)，多參加戶外活動(dòng)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，骨粉補(bǔ)鈣是可以的。 和一般的含鈣量比較高的食物相比，骨粉補(bǔ)鈣更容易被人體吸收。 補(bǔ)鈣期間最好吃一些維生素d或者是魚肝油，人體對(duì)鈣的吸收，主要是依靠維生素d來實(shí)現(xiàn)的。 所以搭配吃些維生素d的話，補(bǔ)鈣效果會(huì)更好。 希望能幫助到你，祝你健康愉快！
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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龍騰飛 主治醫(yī)師
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骨盆修復(fù)真的有效果嗎
龍騰飛 主治醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣餅干真能補(bǔ)鈣嗎？養(yǎng)胃餅干真的能養(yǎng)胃嗎？
養(yǎng)生餅干不一定養(yǎng)生。因?yàn)橐恍B(yǎng)生的餅干中養(yǎng)生的元素要符合要求才能起作用，而且一般... 詳細(xì)?
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骨頭湯真的補(bǔ)鈣嗎？哪些食物的補(bǔ)鈣效果好？
一般情況下，在青春期發(fā)育過程中，此時(shí)需要的鈣質(zhì)非常多。因此，需要通過合理的飲食，... 詳細(xì)?
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中老年人補(bǔ)鈣要緊？補(bǔ)鈣真的對(duì)身體好嗎？
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體需要的鈣質(zhì)可能會(huì)慢慢流失，如果沒有注意攝入充足的鈣質(zhì)，往往會(huì)... 詳細(xì)?
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鎖骨粉碎性骨折嚴(yán)重嗎
鎖骨粉碎性骨折的嚴(yán)重程度需要根據(jù)患者的具體情況來判斷，比如患者的年齡、體質(zhì)、健康... 詳細(xì)?
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盆骨粉碎性骨折嚴(yán)重嗎
盆骨粉碎性骨折還是屬于較為嚴(yán)重的病癥，因?yàn)榛颊叩呐韫浅霈F(xiàn)粉碎性骨折，多半是因?yàn)檫^... 詳細(xì)?
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