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膝蓋生長痛怎么緩解

病情描述：膝蓋生長痛怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 張費通
    張費通 副主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    膝蓋生長痛要用毛巾熱敷，或者是通過艾灸的方式，也能使疼痛癥狀得到有效緩解。要保證全面均衡營養(yǎng)飲食調(diào)理，可以多吃鈣含量豐富的食物，減少缺鈣引起的關(guān)節(jié)疼痛。膝關(guān)節(jié)疼痛患者晚上在睡覺時也可以用熱水泡腳，能起到促進局部血液循環(huán)效果。

    避免長時間站立或者是行走，運動過量也會加重疼痛。

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張費通
張費通 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 兒科

擅長：兒童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及過敏性咳嗽的治療。
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謝紅霞
謝紅霞 主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院

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