睡什么樣的枕頭對頸椎好
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
睡質地比較柔軟的枕頭,以及高度比較合適的枕頭。對頸椎來說有很多的好處,能用來緩解頸椎部位的壓力,有利于局部血液循環(huán),可以對頸椎進行矯正。
頸椎不好很可能是長時間低頭工作或者是長時間保持相同姿勢,過度的勞累等因素所引起,會導致頸椎部位疼痛不適。
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