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韌帶拉伸有什么好處

病情描述：韌帶拉伸有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    拉伸韌帶有諸多好處，1.能夠在拉伸韌帶后提高活動能力，在活動中受到意外傷害是也會減輕當時的疼痛的不良感覺。2.拉韌帶能夠促進血液循環(huán)，幫助肌肉的收縮與發(fā)育，是運動前的對自己的一種保護措施。拉伸韌帶不僅能夠加強運動的靈活，并且可以降低運動時的受傷的概率。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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