白發(fā)喝什么？
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，現(xiàn)在很多人都有白發(fā)，有可能與現(xiàn)在的飲食環(huán)境，情緒，社會壓力都有關(guān)系，如果有白發(fā)可以看看中醫(yī)，吃點中藥調(diào)理，吃中藥調(diào)理的同時，要多吃一些黑豆黑芝麻，等黑色的食品，可以多吃一些干果，比如核桃，星兒等。平時要注意，保持心情愉悅。早睡早起不要熬夜。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，實際上對于白頭發(fā)這個問題，目前沒有什么太好的解決方法。你如果是在20歲之前就出現(xiàn)白頭發(fā)，而且會不斷的發(fā)生變化，但是到你現(xiàn)在，并不是一定非常重，也不是在原來的基礎(chǔ)上越來越重，那么有可能是少白頭的情況，在一定年齡后有可能會好轉(zhuǎn)，可以再等一段時間。如果不是這種情況下的話，只是你現(xiàn)在開始出現(xiàn)了一些少量的白頭發(fā)，那么我建議你可能是一些生活習(xí)慣，過于勞累，或者情緒等方面的原因，你可以考慮適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下，其實沒有太好的方法，也可以通過中藥試一下，但是，你配置的時候最好是找一下醫(yī)生處理。但是基本上效果不是很好。
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- 易文娟 主治醫(yī)師 皮膚性病科
白發(fā)的防治
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