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李敏 主任醫(yī)師
簡介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
上火需要分清是虛火或者實(shí)火,根據(jù)不同的火的情況,來選用不同的食材來熬制湯。
對于虛火偏旺的人,主要表現(xiàn)為口干鼻燥、容易出現(xiàn)盜汗、大便干結(jié)的情況,這時(shí)候推薦用滋陰降火的食材來熬煮煲湯,比如麥冬、百合、沙參、薏苡仁等食材,有一定的清降虛火的功效,可以滋養(yǎng)臟腑的陰虛的狀態(tài)。但對于本身陽氣不足的朋友,就避免用這些食材,以免引起腹瀉。
對于實(shí)火偏旺的人,可能表現(xiàn)為性情容易急躁、上火、口干或者是牙痛、牙齦腫痛、口苦、口舌生瘡的情況,可以用清熱去火的食材來泡水或者是熬湯。比如用馬齒莧、蒲公英、金銀花這類食材來熬湯或者是熬煮糖水,或者可以用豬肉、鴨肉這些相對性味偏涼的食材一起搭配使用,避免上火。
而對虛寒的朋友,就不適宜用比較清涼或者是寒涼的食材,以免引起脾胃功能受到損傷。
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牛玉敏 銅陵市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦上火喝什么湯
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
寶寶上火喝什么水
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
喝中藥會(huì)上火嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝枸杞會(huì)上火嗎
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為什么總是上火
上火這種癥狀是大家再熟悉不過的,在夏季炎熱的高溫天氣,進(jìn)食了一些辛辣刺激性食物之后馬上就會(huì)臉上長痘痘,有時(shí)還會(huì)口舌生瘡,咽喉腫痛,目赤,小便赤黃等,這些都是上火的典型癥狀。有部分人十分容易上火,但是卻不知道具體的原因,因... 詳細(xì)»
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小孩上火吃什么
上火是中醫(yī)概念的一個(gè)專業(yè)術(shù)語,也被稱為熱氣,其中火是指人體內(nèi)的某些熱性癥狀,比如口角糜爛、牙痛、尿黃以及喉嚨痛等等。在中醫(yī)的觀念中,正常人體往往陰陽平衡,如果陰陽失衡內(nèi)火旺盛就會(huì)出現(xiàn)上火的內(nèi)熱證候,多在干燥氣候以及連綿濕... 詳細(xì)»
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媽媽上火寶寶吃母乳會(huì)上火嗎
很多媽媽在生育寶寶后,就會(huì)涉及到哺乳的問題,而哺乳期由于壓力大、飲食不當(dāng)?shù)仍虿溉閶寢尵蜁?huì)很容易引起上火。其實(shí)媽媽哺乳期間上火,對寶寶也是有影響的,有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶上火,所以寶媽們一定多多注意,上火后及時(shí)清火,避免影響寶... 詳細(xì)»
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當(dāng)歸配什么不上火
當(dāng)歸配生地、薏米、丹皮等一般不上火。1、當(dāng)歸配生地:從中醫(yī)角度來看,當(dāng)歸性溫,過量食用可能會(huì)引起上火,可搭配寒性的中藥,如生地,能幫助消除內(nèi)熱,起到滋陰、補(bǔ)血、活血等效果。3、當(dāng)歸配薏米:薏米性質(zhì)微寒,具有健脾祛濕、利水... 詳細(xì)»