頸椎不好怎么睡覺姿勢(shì)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎不好通常需要采取仰臥位睡覺姿勢(shì),因?yàn)檎_的睡覺姿勢(shì)能夠保持脊柱的穩(wěn)定性,也能夠保持頸椎的自然生理曲度,避免脊柱過度彎曲。
另外在睡覺的時(shí)候一定要選擇合適的枕頭,頸椎不好的患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用一些消炎止痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行治療。
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