頸椎不好的人睡什么枕頭
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎不好的人睡蕎麥枕頭,但是枕頭盡量不要過(guò)高,也不能過(guò)軟,因?yàn)檫^(guò)高和過(guò)軟的枕頭可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病的情況加重。
頸椎病可能是由于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的原因?qū)е碌模€可能是由于經(jīng)常低頭看手機(jī)引起的?;加蓄i椎病可能會(huì)出現(xiàn)頭暈以及脖子疼痛的情況,還有可能會(huì)出現(xiàn)手麻的癥狀,患有頸椎病通??梢圆捎冒茨蜔岱蟮确椒ㄟM(jìn)行緩解。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
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頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?