后背肌肉酸痛的原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
后背肌肉酸痛考慮是過(guò)度勞累導(dǎo)致的腰肌勞損,也有可能是受涼、姿勢(shì)不正確引起的。老年人骨質(zhì)疏松也會(huì)導(dǎo)致后背肌肉酸痛。
后背肌肉酸痛建議要多休息,不能過(guò)度勞累,可以對(duì)背部進(jìn)行熱敷和按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。注意保暖不能受涼,盡量避免空調(diào)、風(fēng)扇直吹頸部和背部。
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