失眠比較嚴重怎么辦？
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病情分析：
你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以由于精神過于緊張焦慮，壓力過大所致，自己考慮可能的原因，盡量避免誘發(fā)因素。如果暫時不能去掉病因，可以考慮藥物治療，如口服百樂眠，安神補腦液等藥物。也可以用五味子和紅棗泡水當茶飲。睡前熱水泡腳
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
失眠比較嚴重的情況下，可以適量的喝點補腦安神口服液，或者是吃朱砂安神丸這一類的中成藥物治療。這種藥物副作用比較小。平時的時候應(yīng)該注意多參加戶外運動，加強體育鍛煉，加強體質(zhì)，不要有太大的壓力。保持心情舒暢。盡量注意不要熬夜過度。
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- 李思媛 主治醫(yī)師 眼科
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- 王萍 副主任醫(yī)師 耳鼻喉科
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
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