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周雯 主治醫(yī)師
簡介：常見心身疾病的中西醫(yī)診治，尤其是睡眠障礙，焦慮抑郁障礙，雙相情感障礙，軀體疾病所致的情緒問題等。心理治療主要以失眠、焦慮抑郁、青少年心理問題、婚姻和家庭關(guān)系咨詢?yōu)橹鳌?
引起失眠的原因有很多，主要有以下幾個方面，第一是精神心理方面的因素，如果白天發(fā)生了不愉快的事情，心情不好或者特別的焦慮、恐懼，這些都會導致失眠的發(fā)生。
第二個原因主要是一些軀體相關(guān)的疾病，很多疾病都會導致失眠，臨床上比較常見的是高血壓病、甲亢、消化道潰瘍、惡性腫瘤以及一些腦血管意外等。
第三個常見的原因是環(huán)境因素，有些人是易感人群，對光、聲音、噪聲很敏感，環(huán)境一變就容易導致失眠。
第四個常見的原因是服用了某些藥物或者一些物質(zhì)，比如中樞神經(jīng)興奮的藥物，像苯丙安。還有茶、咖啡、可樂這些食物，含有中樞神經(jīng)興奮的物質(zhì)，所以不要晚上去飲用。
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