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主講專家
漆微韡
漆微韡 主治醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科

簡介:擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
視頻內(nèi)容

嚴重的失眠可以理解為睡覺的時間很短,失眠持續(xù)的時間長。如果是這種情況,首先也是需要明確失眠的原因或誘因。如果有,需要針對原因或者誘因去治療,比如焦慮、抑郁、內(nèi)科疾病、甚至更年期也有可能成為失眠的誘因,這是激素分泌紊亂造成的。如果去除原因和誘因之后仍然存在失眠,可以用一些安眠藥物去治療。

其實不用恐懼失眠,要調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài),不畏懼失眠,可能就會放下了。

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