脖子往后仰后背就疼怎么辦
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
脖子向后仰的時候后背疼痛可以通過局部的按摩、多注意休息、調(diào)整坐姿、藥物治療等。比如患者經(jīng)常性的低頭工作、不正確的坐姿等,就會引起背部的肌肉出現(xiàn)勞損引起疼痛,通過按摩、休息就可以有效的緩解。
注意頸部的保暖、多做身體的伸展動作、避免長時間的低頭工作等。
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