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37歲備孕前要注意哪些事項(xiàng)

病情描述：現(xiàn)在想要追生二胎，不知道要多久才可以懷上，37歲備孕前要注意哪些事項(xiàng)？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    37歲女性備孕前需要注意的事項(xiàng)是不要經(jīng)常熬夜、養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。積極參加戶外運(yùn)動(dòng)、不要長時(shí)間的看電子類的產(chǎn)品、長時(shí)間的坐著。及時(shí)到醫(yī)院做一下相關(guān)的婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、家族里是不是有遺傳性的疾病、有沒有傳染病等。

    日常飲食中多吃蛋白質(zhì)含量高、維生素高的營養(yǎng)物質(zhì)。

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