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奶水很少怎么辦

病情描述：兩個(gè)星期前我生了個(gè)女兒，我想母乳喂養(yǎng)，但是奶水不夠。我的奶水很少怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    母乳喂養(yǎng)寶寶奶水很少，建議需要多喝湯湯水水，排骨湯、鯽魚湯、牛奶、豬蹄湯燉花生湯、甲魚湯、骨頭湯等可以催奶。

    母乳期媽媽需要保持心情舒暢，如果心情不好或身體勞累會(huì)影響母乳。需要注意多休息，不能身體勞累，不能吃生冷食物，需要注意不能身體受涼比較好。

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