后背酸沉怎么回事怎么解決
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
后背酸沉一般可以通過局部按摩以及熱敷的方法進(jìn)行緩解,還可以適當(dāng)吃些含鈣量比較高的食物,也可補(bǔ)充維生素D,在補(bǔ)鈣期間還可適當(dāng)?shù)臅裉?,能夠促進(jìn)鈣吸收。
如果出現(xiàn)了后背酸沉的癥狀,有可能是長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢所引發(fā)的,還有可能是身體缺鈣所引起的。
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