緊張流汗怎么辦
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病情分析：
你好，緊張后出現(xiàn)出汗是體內(nèi)植物神經(jīng)調(diào)節(jié)而導(dǎo)致的，和平時情緒波動緊張個人體質(zhì)都是有直接的關(guān)系。建議平時多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多喝水補(bǔ)充體液，平時可以服用一些刺五加谷維素等調(diào)解植物神經(jīng)藥物對癥治療，適當(dāng)跑步運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，平時多做一些演講等鍛煉。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
首先緊張的時候，就是會導(dǎo)致讓你出汗，這個是正常的，但是你過度緊張是因為你內(nèi)心缺乏自信心，并且缺少這種場合的鍛煉，所你應(yīng)該首先內(nèi)心對自己進(jìn)行鼓勵，并且對面試要做充分細(xì)致的準(zhǔn)備，當(dāng)你準(zhǔn)備充分的時候，你就會緩解緊張，另外你把每一次都當(dāng)做是自己的一次鍛煉的機(jī)會，這樣的話不要回避，當(dāng)你去的這種場合多了，當(dāng)然相應(yīng)的就會減少緊張。
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
身體流汗多怎么辦
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
小孩流汗多怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
緊張怎么辦
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
夏天流汗特別厲害怎么辦
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
孩子流汗厲害怎么回事怎么辦
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
胳肢窩總是流汗怎么辦
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