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如果我有嚴重的抑郁癥，我該怎么辦？

病情描述：暑假已經(jīng)接近尾聲了，我的高三似乎也越來越遠了?？墒牵呷荒昴欠N壓的我喘不過氣的感覺偶爾還是會涌上心頭，我清晰記得自己縮在宿舍床上的每一個晚上。我懷疑自己得了抑郁癥。醫(yī)生，如果我有嚴重的抑郁癥，我該怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    你好，如果你自己確實有抑郁癥的話，那么還是有必要請心理醫(yī)生對您進行一定的心理疏導，同時進行藥物治療。平時要多和朋友聊天，多想一些開心的事情，不要總把自己一個人關(guān)在家里，可以出去進行體育鍛煉，可以出去旅游，多和朋友聚一聚。

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龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復。
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