向后彎腰腰部僵硬有些許疼痛感
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
向后彎腰,腰部僵硬有些疼痛感,可以用暖水袋放在疼痛的部位進行熱敷,有助于增加血液循環(huán),緩解腰部僵硬和疼痛。如果疼痛感依舊比較強,可以采取理療、按摩或者是熱療的方法進行改善。
治療的過程當中需要做好腰部的保暖工作,并且盡量不要睡過軟或者是過硬的床。
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