身材瘦小怎么辦？
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張立 副主任醫(yī)師
濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級甲等
身材瘦小與父母遺傳因素有一定的相關(guān)性，平時最好采取好的生活習(xí)慣，比如定時定量進(jìn)餐，不要偏食，多吃一些粗糧、雜糧，每餐中要含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及微量元素、脂肪等?？梢远噙\動，多運動能夠增加食欲，必要時口服大山楂丸，也可以起到助消化的作用。
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劉建麗 醫(yī)師
莒南縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好，你身高是1米67的話，也就是說身高是標(biāo)準(zhǔn)的，但是體重太輕了，你需要注意，一是加強體育鍛煉，體育鍛煉以后會促進(jìn)肌肉的形成。二是多吃飯，多吃主食，多進(jìn)食蛋白質(zhì)，如牛奶，雞蛋等?？梢匀メt(yī)院進(jìn)一步查，體內(nèi)有沒有缺乏微量元素的情況。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
身材比例不好怎么改善
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- 趙振霞 主治醫(yī)師 整形美容科
怎樣瘦小腿
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
踮腳走路可以瘦小腿嗎?
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
墊腳走路可以瘦小腿嗎
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
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- 黃浩 副主任醫(yī)師 泌尿外科
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