我今年56歲骨質(zhì)疏松很厲害每晚都很難受。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您如果出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松嚴(yán)重,這個容易出現(xiàn)骨折,同時這個容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等問題的,通常這種情況您要吃點鈣片可以配合服用維生素d促進鈣的吸收,還可以配合吃點硫酸氨基葡萄糖,同時平常還要多吃一些蛋白豐富的食物,出現(xiàn)疼痛的話暫時用熱毛巾熱敷按摩改善。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
您好,您的情況多數(shù)考慮是隨著年齡增長鈣質(zhì)流失明顯導(dǎo)致的,具體建議要到醫(yī)院明確一下骨質(zhì)疏松的診斷。目前可以適當(dāng)服用一些補鈣和調(diào)節(jié)骨代謝的藥物,例如鈣爾奇d3片和仙靈骨葆,具體用藥請遵醫(yī)囑,平時飲食注意營養(yǎng),可以適當(dāng)多喝些牛奶,有空可以多活動或者曬曬太陽。
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