女性備孕期來月經(jīng)可以吃葉酸片
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
女性備孕期是可以吃葉酸的,一般從孕前3個月吃到孕后3個月。
葉酸是一種水溶性維生素,也稱維生素B9,葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和其他多種臟器畸形,促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,還能預(yù)防孕婦貧血,所以孕期不能缺乏葉酸,除了吃葉酸,還可以吃一些富含葉酸的食物如西蘭花、菠菜等。
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