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晚上睡覺腿酸無法入睡有哪些原因

病情描述：也沒有運(yùn)動(dòng)什么，但已經(jīng)連續(xù)好幾晚都腿酸，晚上睡覺腿酸無法入睡有哪些原因？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上睡覺腿酸無法入睡有可能是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，突然做了劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起乳酸大量在腿部堆積，所以會(huì)出現(xiàn)腿酸，無法入睡。也有可能是缺乏微量元素導(dǎo)致，比如說缺鈣可以及時(shí)補(bǔ)鈣，合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)多樣化，多曬一下太陽，促進(jìn)鈣吸收。機(jī)體過度疲勞的時(shí)候也會(huì)引起。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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