我想徹底擺脫抑郁癥該怎么做呢
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
你的這種情況嚴(yán)格的來說不能是抑郁癥,只是精神壓力比較大而已,你這種情況,也不需要使用藥物進行治療,只需去看看心理醫(yī)生,讓他幫助你疏導(dǎo)一下就可以了,另外,建議你多結(jié)交一些朋友,多接觸一下大自然,因為只有這樣,你才能變得開朗起來。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
要想徹底擺脫抑郁癥的情況,主要就是一方面要做好自我的心理調(diào)理,一定要主動的多和別人進行接觸,多參加一些娛樂活動,讓自己的心情愉快一些,同時配合醫(yī)生應(yīng)用一些藥物進行治療,同時進行下心理治療,這樣才有利于病情的完全康復(fù),病情好轉(zhuǎn)后建議進行鞏固治療的。
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