腰椎間盤突出應注意什么
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馬成海 副主任醫(yī)師
青縣人民醫(yī)院 二級甲等
您好，根據(jù)您描述的癥狀進行分析，有腰椎間盤突出的情況和這個情況和您的工作是有關(guān)系的，和您經(jīng)常保持一個姿勢，不運動有關(guān)，你現(xiàn)在這種情況的話，可以做一下針灸按摩進行治療的，現(xiàn)在應該要注意休息，要多運動，這樣是有利于您的治療的。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
通常有腰椎間盤突出的話，首先要避免長期保持一個姿勢久坐，也不要翹二郎腿坐，坐了1到2個小時就要起來活動一下腰部。同時平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床，可以多點游泳，多坐拱橋飛燕運動，還要注意腰部的保暖，飲食，要注意不要吃肥甘厚味的食物，不要喝酒。
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腰椎間盤突出注意事項
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出要注意些什么
田天照 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出手術(shù)
李佛保 主任醫(yī)師
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薛力 副主任醫(yī)師
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