新陳代謝的類型有哪些?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
新陳代謝包括物質(zhì)代謝和能量代謝。物質(zhì)代謝是指生命體與外界的物質(zhì)代謝,能量代謝是指生命體與外界環(huán)境的能量交換,比如紅細(xì)胞的存活期是120天,120天后,紅細(xì)胞代謝,產(chǎn)生新的紅細(xì)胞,在體內(nèi)逐漸形成這樣的循環(huán)過(guò)程,通過(guò)新陳代謝,滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育和繁殖的需要。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,可以提高身體的新陳代謝水平。
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促進(jìn)新陳代謝的方法
新陳代謝指的是機(jī)體與環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換以及生物體內(nèi)物質(zhì)和能量的自我更新過(guò)程... 詳細(xì)?
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什么食物可以促新陳代謝
新陳代謝是指機(jī)體內(nèi)與外界環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換,包括合成代謝以及分解代謝兩個(gè)步... 詳細(xì)?
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促進(jìn)新陳代謝的食物有哪些
新陳代謝是人體在與所處環(huán)境的相互作用下,新物質(zhì)不斷取代舊物質(zhì)的過(guò)程,也是提供人體... 詳細(xì)?