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缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

病情描述：缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    缺鈣有可能會(huì)導(dǎo)致失眠。缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致下肢出現(xiàn)抽搐疼痛的現(xiàn)象，所以會(huì)對(duì)睡眠帶來(lái)一定的影響，而且也會(huì)引起睡眠不安穩(wěn)，從而導(dǎo)致睡眠受到嚴(yán)重的影響。

    通過調(diào)整飲食的方法進(jìn)行改善，牛奶或者是排骨湯等食物，也可以口服鈣片進(jìn)行補(bǔ)充，還要適當(dāng)?shù)牡綉敉鈺裉?yáng)，能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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