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孕早期能吃木耳嗎

病情描述：孕早期能吃木耳嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕早期能吃木耳。木耳中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、鈣、鐵、磷、維生素C、維生素B和胡蘿卜素等。其味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值非常的高，對(duì)于胎兒發(fā)育沒有不良影響。

    懷孕期間的飲食一定要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，平時(shí)要注意不要吃過于刺激性、油膩的食物。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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李穎
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