孕早期能吃獼猴桃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕早期是能吃獼猴桃的。獼猴桃維生素C的含量是非常高的,在孕早期食用可以促進胚胎的發(fā)育。
但因為孕早期胎兒還不太穩(wěn)定,所以,吃獼猴桃的話也不能吃的太多。因為吃太多了可能會引起腹瀉、肚子疼,如果這些癥狀嚴重的話,就可能會有流產(chǎn)的情況發(fā)生,因此,要適量食用。
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孕早期營養(yǎng)食譜
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