孕早期可以吃醋嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕早期可以吃醋。醋屬于一種調(diào)味產(chǎn)品,在做菜的時(shí)候放入一點(diǎn)醋可以刺激食欲,也可以增加胃酸分泌,有利于改善食欲不振和消化不良的癥狀。
在孕早期時(shí)要盡量避免吃一些辛辣的食物,也要避免寒涼的食物攝入,以免加重早孕反應(yīng),應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,也要多吃新鮮水果和蔬菜。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?